セラピストが教えるこの時期を快適に過ごす方法~その1~バスタイムの質を上げよう

セラピストが教えるこの時期を快適に過ごす方法~その1~

出張マッサージ東京シークです!

出張マッサージ東京シークは東京都渋谷区よりお客様のご自宅や宿泊先ホテルへの出張マッサージサービスを行っております。

セラピストは専門学校やセラピストスクールなどで300時間以上のボディワークに関するスクーリングを経た方のみを採用。プロフェッショナルだけをそろえた技術勝負の健全な出張リラクゼーションマッサージ専門サロンです。

男女問わず様々なお客様にご愛顧いただいておりますが、今回の東京都緊急事態宣言をふまえ、4月9日現在リラクゼーション業界やエステティック業界は休業要請の対象と明記はされていないものの、お客様と当社の全スタッフの健康と安全の確保の為、また緊急事態宣言の本来の意味合いである感染拡大防止のため現在4月21日まで一時休業中でございます。

休業中ではございますが、ご愛顧いただきご覧いただいているお客様に有益な情報が提供できればとこちらのブログを更新してまいりますので是非ご覧くださいませ。

4/21以降の事前予約や当社へのお問い合わせは公式ホームページの予約フォームまたは公式ホームページお問い合わせフォームをご利用下さいませ!

 

テレワークやおうちでの自粛には質の良いバスタイムを

2020年2月頃から、今までは満員電車に乗って人ごみの中通勤するのが当たり前だったのが少しずつ自宅でのテレワーク(リモートワーク、work from home)に切り替わり始めました。

今では多くの会社でテレワークが導入され、ご自宅でお仕事をなさっている方がぐんと増えたのではないでしょうか?

また、仕事の後の食事や接待、お酒の席も自粛となり、仕事後は家で過ごす方が大半になっているかと思います。

もともとインドア派だった方には特に大きな変化はないと言われていますが、外に出ることが好きだった方にとってはなかなか慣れず退屈に感じている方も多いのではないでしょうか?(実際私もその一人です!)

また世界規模で大きく変化している世の中の情勢に不安を感じたり、ご自身の業種が今回の騒動で打撃を受ける業種の方は心身ともに不安や疲れを抱えているのではと想像します。

少しでも気分を晴れやかにしたい、疲れた体と心を癒したいとき、簡単に取り入れやすいのが「入浴」によるリラクゼーション効果です。

今までは忙しくてシャワーだけで済ませていた方、湯船はサッとつかるだけですぐ出ていたという方はぜひこの機会にゆっくりと湯船につかってみてください。

入浴には体を温めて循環を良くする効果だけでなく、リラックス効果やストレス発散効果が期待できるといわれています。

人間には「交感神経」と「副交感神経」があります。

仕事中は「交感神経」が活発な状態ですが、入浴をすることで「副交感神経」に切り替えることができると言われています。

不眠症や寝つきが悪い、眠りが浅いなど睡眠にトラブルを抱えている方は特にこの「副交感神経」が重要です。

ベッドに入るときに身体のスイッチが切り替わっていると疲労の取れ方や睡眠の質も変わってくると言われています。

ぜひ入浴に時間をかけてみてくださいね。

セラピストが教える入浴法

セラピストが教える入浴法

不安やストレス、疲労にはアロマの香りをプラスして

入浴時に湯船に心地よいと感じる芳香を加えることでさらに深いリラクゼーション効果が期待できます。

入浴剤など入浴時に使用するものには様々なものがありますが、こういった時期にはアロマオイルがおすすめです。

アロマオイルは自律神経系や内分泌系を支配する視床下部や下垂体に伝達され、香りの成分に対応して神経科学伝達物質(ホルモン)が分泌されるといわれています。

神経系を鎮静し、リラックス効果をもたらしたり痛みの緩和や幸福感をもたらす効果が期待できるとも言われています。

少し気分が晴れないとき、リラックスしたいときはアロマオイルを取り入れるだけでも入浴の質が上がり心地よい時間を過ごせます。

アロマの選定などお困りの際はお気軽にお問い合わせくださいませ。リピーターのお客様でしたら担当したセラピストよりお客様のお身体や体質に合ったアロマオイルのアドバイスが可能です。当社をまだご利用頂いたことが無い方でご興味のある方はヒアリングの内容のみでの判断にはなりますがアドバイスが可能です。

お気軽にお問い合わせ下さいませ。

おすすめはアロマテラピー効果のあるポールシェリーのバスオイル

アロマテラピー効果のあるバスタイム用のプロダクトで当社でおすすめしているのはポールシェリーのバスオイルです。

ポールシェリーはスイスのラグジュアリーコスメです。

スイス生まれのフィトアロマブランドとしてフィトテラピー(植物効果)とアロマテラピー(芳香効果)を応用し、厳選された産地からのハーブを原料にブレンドされ植物のエネルギーが最大限に濃縮された製品です。

当社は派遣型初のポールシェリー正規取扱店で、オイルトリートメントにもポールシェリーのトリートメント用オイル、ハーバルオイルとスパアロマティックリラクシングオイルを導入しております(※ポールシェリーオイルはオプションで別途料金を頂戴しております)。

ポールシェリーのバスオイルシリーズは全5種類。

深いリラクゼーション効果を求めるお客様にはリラクジングバスオイルがおすすめです!当社ではポールシェリーの正規品のご購入も可能ですのでお気軽にお問い合わせくださいませ。(※ネット上で出回っているポールシェリー製品の中は並行輸入品が多く正規品シールのないものがほとんどのようです。ご注意ください。)

<使用方法>
キャップ2杯程度のバスオイルをバスタブに入れ、お湯を注ぎます。
ソフトな泡立ちと共にアロマの深く心地よい香りがバスルームに広がります。また、泡立たせず入浴する場合はバスタブのお湯にキャップ2杯程度を入れ、よくかき混ぜて入浴します。
※エッセンシャルオイル配合商品のため妊娠中・授乳中の方は、ご使用をお控えください。

ポールシェリー

ポールシェリー

東京都での出張マッサージは出張マッサージ東京CHICにおまかせください!

出張マッサージ東京CHIC(東京シーク)は出張リラクゼーションマッサージに特化した専門サロンです。

当店ではお客様のご自宅や出張やご旅行で滞在中のホテル客室にて、オイルトリートメントやほぐし、リフレクソロジー、ドライヘッドマッサージを時間内で自由に選択してご利用頂けます。ご自宅やホテルでの癒しの時間を当店の出張リラクゼーションマッサージサービスで体感してみませんか?

運営元の株式会社CHICでは法人向けのサービスもご好評いただいております。技術力のあるセラピストやエステティシャン、美容家を派遣しオールハンドによるテクニックにより年齢性別問わず沢山のお客様にご利用いただいております。

株式会社CHICが運営する、本格的な技術勝負サロンです。
リラクゼーションマッサージで失敗したくない方、クチコミや評判の良いサロンをお探しの目の肥えたお客様は是非当店をお試しくださいませ。

当社のセラピストは300時間以上のボディワークに関するスクーリングを経たセラピストのみを採用しております。

そこからさらに一定の技術力まで徹底的に技術講習を行い合格したセラピストのみを派遣しており、技術品質には自信をもっております。

技術講師による技術研修を毎月実施。

技術にとことんこだわるリラクゼーションマッサージのプロ集団です。

お客様のお好みや体調に合わせたカスタマイズトリートメントを提供致しますのでどうぞお気軽にセラピストにお申し付けくださいませ。

接客力と技術力にこだわった、安心で健全で結果を追求する新しいタイプの出張リラクゼーションマッサージサロンをぜひご体感ください。

東京都内最速10分!東京23区を中心に川崎・横浜、浦安(舞浜)へ出張いたします。クレジットカードもご利用頂けます。当日の急なご予約も歓迎します。
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